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EXERCÍCIO PARA O PESCOÇO DOS NOSSOS HOMENS


COM A IDADE, A TENDÊNCIA É SENTIRMOS CADA VEZ MAIS E MAIS RIGIDEZ E DOR.

SE VOCÊ ESTÁ SENTINDO ESTE DESCONFORTO,

ESPECIALMENTE NO PESCOÇO, AQUI VAI UNS EXERCÍCIOS QUE VÃO TE AJUDAR A MELHORAR.



E agora, não se sente melhor..............?

 
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